به گزارش شهدای ایران، در حقیقت  ريش گذاشتن فوايد بسيار زيادي دارد؛ مثلا از نظر علمي به اثبات رسيده مرداني که ريش دارند، خیلی کمتر به سرطان پوست دچار مي‏شوند چرا که  موي صورت ميزان مواجهه پوست با اشعه‏هاي مضر آفتاب را 90 تا 95 درصد کاهش مي‏دهد. واقعیت این است که ريش آقايان مثل ضدآفتاب عمل مي‏کند. هرچه تراکم ريش بيشتر باشد، SPF ضدآفتابتان بالاتر است. اشعه‏هاي مضر آفتاب در خط مستقيم به پوست مي‏‌تابند.


يکي ديگر از فوايد بسیار قابل توجه ريش،نگه داشتن رطوبت  پوست است. ريش از خشکي پوست در مواجهه با نور آفتاب و باد پيشگيري مي‏کند. ريش و سبيل همچنين با پيشگيري از ورود هاگ و گرده گياهان به دستگاه تنفسي، احتمال ابتلا به آلرژي‏هاي تنفسي را کاهش مي‏دهند. از همه مهم‏تر، ريش نوعي درمان طبيعي براي پيشگيري از پيري زودرس پوست صورت است.

 

ريش  مردان آسیب های پوستی ناشی از نا هنجاری های محيطي مثل سرما و باد هم محافظت مي‏کند. پوست افرادي که ريش ندارند، در اثر مواجهه پوست با نور آفتاب، باد و سرما سريع‏تر خشک و چروکيده مي‏شود. افرادي که عادت به تراشيدن موي صورت خود دارند، معمولا دچار مشکلاتي از جمله عفونت فوليکول مو مي‌شوند اما در افرادي که ريش مي‏گذارند، بروز اين نوع مشکلات کمتر است.


در آخر باید توجه کنید  که ريش در مرداني که دچار سرماخوردگي و گلودرد مي‌شوند، تا حدودي مي‌توانند نقش درمانگري ايفا کنند و باعث گرم نگه‌داشتن گلو و بهبود سريع‏تر ‏شود.
اما تمام اين فوايد به شرطي به دست مي‌آيد که آقايان فرصت کافي براي رسيدگي به بهداشت ريش خود را داشته باشند.


توصيه مي‌شود روزانه ريش خود را با آب و شامپو بشوييد، شانه کنيد و به میزان متناسب، اندازه آن کوتاه نگه داريد.