برچسب ها: ویتامین ها
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر نقش بیبدیل شیر و لبنیات در تأمین کلسیم مورد نیاز بدن، نسبت به عوارض عدم مصرف لبنیات در گروههای مختلف سنی، هشدار داد.
کد خبر: ۲۷۱۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۲
ویتامینهای گروه B، مجموعهای از ویتامینهای ضروریاند که نقش مهمی در تولید انرژی، عملکرد صحیح مغز و سلامت سیستم عصبی دارند. کمبود این ویتامینها میتواند باعث خستگی، مشکلات عصبی و اختلالات خلقی شود.
کد خبر: ۲۶۳۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱