دانشیار گروه بیماری‌های خونی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان معتقد است: متاسفانه ترکیبات حاوی آهن موجود در بازار چندان در برطرف کردن فقر آهن بدن موثر نیست.
به گزارش شهداي ايران به نقل از خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) ؛ ناهید رییسی توضیح داد: کم خونی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبول‌های قرمز و هموگلوبین سالم به میزان لازم برای اکسیژن رسانی به بافت‌های بدن منتقل نمی‌شود و در صورتی که میزان هموگلوبین خون زنان و مردان بالای 18 سال به ترتیب کمتر از 12 و 14 باشد به کم خونی مبتلا شده‌اند.
وی با بیان اینکه در هر سنی و بر اساس سیستم خون‌سازی بدن، شدت کم‌خونی متفاوت است، افزود: کم‌خونی در کودکان و بزرگ‌سالان علائم متفاوتی دارد و نباید این علائم را نادیده گرفت.
این متخصص بیماری‌های خونی و انکولوژی با اشاره به اینکه علائمی مانند بی‌قراری، پرخاشگری، رنگ پریدگی و افزایش نیافتن وزن در هر مرحله‌ای از رشد از علائم کم‌خونی کودکان به شمار می‌رود، اضافه کرد: بیماری پیکا که کودکان مبتلا به آن خاک، ماکارونی خام و یا یخ می‌خورند از دیگر علائم بارز کم‌خونی در کودکان است.
رییسی با اشاره به اینکه کم‌خونی با افزایش سن کودک موجب اختلال در راه رفتن می‌شود، خاطرنشان کرد: کودکانی که دچار کم‌خونی هستند در هنگام ورزش و فعالیت‌های بدنی زودتر از دیگر هم سن و سالان خود خسته و ناتوان می‌شوند.
وی با تاکید بر اینکه کم‌خونی شدید عوارض بیشتری به همراه دارد، تصریح کرد: رنگ پریدگی و خستگی پس از انجام یک فعالیت بدنی کوتاه و سب از نشانه‌های کم‌خونی در بزرگ‌سالان است و افرادی که به کم‌خونی شدید مبتلا هستند حتی با بالا رفتن از چند پله دچار خستگی و رنگ پریدگی می‌شوند.
این متخصص بیماری‌های خونی و انکولوژی با بیان اینکه البته علائم بیماری کم‌خونی بسته به شدت آن متغیر است، خاطرنشان کرد: ممکن است در برخی بیماران، زردی چشم هم بروز کند اما در برخی دیگر با همان شدت کم‌خونی زردی چشم‌ها ایجاد نشود.
رییسی با اشاره به اینکه کم‌خونی انواع مختلفی دارد که یکی از رایج‌ترین آن فقر آهن است، گفت: از سنین کودکی باید به میزان ذخیره آهن بدن توجه شود زیرا کودکانی که فقر آهن دارند بیشتر در معرض کم‌خونی در سنین بزرگ‌سالی قرار می‌گیرند.
وی بیان کرد: یکی از روش‌های پیشگیری از ابتلا به کم خونی، کاهش مصرف چای و ننوشیدن آن بلافاصله بعد از صرف غذا است، زیرا مانع از جذب آهن مواد غذایی در بدن می‌شود.
دانشیار گروه بیماری‌های خونی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه باید عادات غذایی از سنین کودکی تنظیم شود، خاطرنشان کرد: امروزه مصرف بیش از اندازه فست و فودها موجب شده کودکان از مصرف غذاهای سنتی و سالم فاصله بگیرند.
رییسی با بیان اینکه دختران به علت عادات ماهیانه بیشتر در معرض کم خونی و فقر آهن قرار دارند، ادامه داد: در واقع یکی از علل کم‌خونی در میان دختران جوان، دفع خون در عادات ماهیانه و کم خونی در پسران جوان به علت بیماری‌های سیستم گوارشی است.
وی با بیان اینکه یکی از راه‌های تشخیص کم‌خونی، آزمایشات مربوط به تعیین میزان هموگلوبین خون است، افزود: در صورت تشخیص کم‌خونی، علل آن نیز باید مشخص شود زیرا انواع کم‌خونی روش‌های درمانی متفاوتی دارد و در برخی موارد بیماران به علت کم‌خونی شدید نیازمند تزریق خون هستند.
دانشیار گروه بیماری‌های خونی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به اینکه مصرف غذاهای حاوی آهن در درمان کم‌خونی از نوع فقر آهن موثر است، اضافه کرد: به صورت کلی زنان بیشتر در معرض کم‌خونی قرار دارند و لازم است از یک برنامه غذایی مناسب پیروی کنند.
وی با بیان اینکه در هر سنی و بر اساس سیستم خون‌سازی بدن، شدت کم‌خونی متفاوت است، افزود: کم‌خونی در کودکان و بزرگ‌سالان علائم متفاوتی دارد و نباید این علائم را نادیده گرفت.
این متخصص بیماری‌های خونی و انکولوژی با اشاره به اینکه علائمی مانند بی‌قراری، پرخاشگری، رنگ پریدگی و افزایش نیافتن وزن در هر مرحله‌ای از رشد از علائم کم‌خونی کودکان به شمار می‌رود، اضافه کرد: بیماری پیکا که کودکان مبتلا به آن خاک، ماکارونی خام و یا یخ می‌خورند از دیگر علائم بارز کم‌خونی در کودکان است.
رییسی با اشاره به اینکه کم‌خونی با افزایش سن کودک موجب اختلال در راه رفتن می‌شود، خاطرنشان کرد: کودکانی که دچار کم‌خونی هستند در هنگام ورزش و فعالیت‌های بدنی زودتر از دیگر هم سن و سالان خود خسته و ناتوان می‌شوند.
وی با تاکید بر اینکه کم‌خونی شدید عوارض بیشتری به همراه دارد، تصریح کرد: رنگ پریدگی و خستگی پس از انجام یک فعالیت بدنی کوتاه و سب از نشانه‌های کم‌خونی در بزرگ‌سالان است و افرادی که به کم‌خونی شدید مبتلا هستند حتی با بالا رفتن از چند پله دچار خستگی و رنگ پریدگی می‌شوند.
این متخصص بیماری‌های خونی و انکولوژی با بیان اینکه البته علائم بیماری کم‌خونی بسته به شدت آن متغیر است، خاطرنشان کرد: ممکن است در برخی بیماران، زردی چشم هم بروز کند اما در برخی دیگر با همان شدت کم‌خونی زردی چشم‌ها ایجاد نشود.
رییسی با اشاره به اینکه کم‌خونی انواع مختلفی دارد که یکی از رایج‌ترین آن فقر آهن است، گفت: از سنین کودکی باید به میزان ذخیره آهن بدن توجه شود زیرا کودکانی که فقر آهن دارند بیشتر در معرض کم‌خونی در سنین بزرگ‌سالی قرار می‌گیرند.
وی بیان کرد: یکی از روش‌های پیشگیری از ابتلا به کم خونی، کاهش مصرف چای و ننوشیدن آن بلافاصله بعد از صرف غذا است، زیرا مانع از جذب آهن مواد غذایی در بدن می‌شود.
دانشیار گروه بیماری‌های خونی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه باید عادات غذایی از سنین کودکی تنظیم شود، خاطرنشان کرد: امروزه مصرف بیش از اندازه فست و فودها موجب شده کودکان از مصرف غذاهای سنتی و سالم فاصله بگیرند.
رییسی با بیان اینکه دختران به علت عادات ماهیانه بیشتر در معرض کم خونی و فقر آهن قرار دارند، ادامه داد: در واقع یکی از علل کم‌خونی در میان دختران جوان، دفع خون در عادات ماهیانه و کم خونی در پسران جوان به علت بیماری‌های سیستم گوارشی است.
وی با بیان اینکه یکی از راه‌های تشخیص کم‌خونی، آزمایشات مربوط به تعیین میزان هموگلوبین خون است، افزود: در صورت تشخیص کم‌خونی، علل آن نیز باید مشخص شود زیرا انواع کم‌خونی روش‌های درمانی متفاوتی دارد و در برخی موارد بیماران به علت کم‌خونی شدید نیازمند تزریق خون هستند.
دانشیار گروه بیماری‌های خونی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به اینکه مصرف غذاهای حاوی آهن در درمان کم‌خونی از نوع فقر آهن موثر است، اضافه کرد: به صورت کلی زنان بیشتر در معرض کم‌خونی قرار دارند و لازم است از یک برنامه غذایی مناسب پیروی کنند.
